Ficha gratis · 4º de Primaria · A4
Huesos y músculos: ficha de 4º para imprimir
Repasa cómo colaboran los huesos, las articulaciones y los músculos para mover y proteger nuestro cuerpo. Esta ficha contiene 10 actividades del tema, espacio para responder y un solucionario que puedes añadir al final.
Los huesos y los músculos forman el aparato locomotor, que nos permite movernos. Los huesos forman el esqueleto, sostienen el cuerpo y protegen órganos como el cerebro o el corazón. Los músculos se unen a los huesos por los tendones y, al contraerse y relajarse, los mueven. Es un tema de 4º de Primaria (4º grado).
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Huesos y músculos · 4º de Primaria
Nombre: __________________________ Fecha: ______________
4º · Huesos y músculos
Recuerda
- Los huesos forman el esqueleto, dan soporte al cuerpo y protegen órganos delicados como el cerebro o el corazón.
- Los músculos se unen a los huesos mediante tendones y producen movimiento al contraerse y relajarse.
- Una alimentación rica en calcio, el ejercicio físico y una postura correcta mantienen sano nuestro aparato locomotor.
1. Los huesos son órganos rígidos que sostienen el cuerpo y protegen órganos delicados como el cerebro.
□ Verdadero □ Falso
2. Completa la frase sobre cómo se unen los músculos a los huesos.
Los músculos se unen firmemente a los huesos mediante unas fibras resistentes llamadas ___.
Opciones: tendones · articulaciones · nervios
3. Une cada parte del esqueleto con el órgano vital que protege:
- 1. Cráneo ____
- 2. Caja torácica ____
- 3. Columna vertebral ____
- A. Corazón y pulmones
- B. Médula espinal
- C. Cerebro
4. Clasifica estos músculos según realices su movimiento de forma voluntaria o involuntaria:
Categorías: Músculos voluntarios · Músculos involuntarios
- Bíceps al levantar la mochila: __________________
- Corazón al latir de forma continua: __________________
- Gemelos al correr por el patio: __________________
- Músculos del estómago durante la digestión: __________________
- Cuádriceps al chutar un balón: __________________
5. Hugo prepara su mochila para ir a clase. ¿Qué hábito protegerá mejor su columna vertebral?
- □ Llevarla colgada de los dos tirantes bien ajustados a la espalda.
- □ Llevarla colgada de un solo hombro para caminar más rápido.
- □ Cargar todos los libros del curso aunque no toquen ese día.
6. En clase debaten sobre el esqueleto humano. ¿Quién comete un error en su afirmación?
- □ Aisha: «Los huesos son estructuras secas y sin vida, parecidas a piedras».
- □ Nerea: «En el interior de los huesos se fabrican células sanguíneas».
- □ Lucas: «Los huesos son órganos vivos que crecen y se pueden regenerar».
7. Ordena los pasos que ocurren en el cuerpo desde que decides doblar el brazo hasta que se mueve:
Ordena estos elementos:
- ___ El hueso del antebrazo sube flexionando el codo.
- ___ El bíceps se contrae y tira del tendón.
- ___ El impulso llega al músculo bíceps.
- ___ El cerebro envía una orden nerviosa.
8. Martina flexiona el brazo para tocar su hombro. ¿Qué ocurre con los músculos antagonistas de su brazo?
- □ El tríceps se contrae y el bíceps se alarga.
- □ El bíceps y el tríceps se contraen a la vez con fuerza.
- □ El bíceps se contrae y el tríceps se relaja.
9. Lee el siguiente texto sobre un experimento escolar y responde a las preguntas:
Una muestra de hueso flexible
En clase de Ciencias, Adrián y Lucía observan un vídeo de laboratorio. Una persona especialista compara dos muestras de hueso: una sin tratar y otra que ha estado en un líquido ácido. Los huesos contienen sales minerales con calcio, que contribuyen a su dureza, y otras sustancias que les dan flexibilidad. La muestra tratada ha perdido parte de sus sales minerales y se dobla con más facilidad. La muestra sin tratar conserva mayor rigidez. La docente explica que esto ayuda a entender por qué la composición del hueso es importante. También recuerda que cuidamos el esqueleto con alimentación variada, movimiento y otros hábitos saludables.
1. ¿Qué sustancias dan parte de la dureza al hueso?
- □ Azúcares.
- □ Aire.
- □ Sales minerales que contienen calcio.
2. ¿Qué conclusión permite esta comparación?
- □ Las sales minerales hacen blandos los huesos.
- □ Las sales minerales contribuyen a la rigidez de los huesos.
- □ La rigidez no depende de la composición del hueso.
10. Leo salta a por un rebote y se tuerce el tobillo. Sus huesos están sanos, pero los ligamentos se estiraron en exceso. ¿Qué lesión sufre y qué función tienen los ligamentos?
- □ Sufre un esguince; los ligamentos unen hueso con hueso en las articulaciones.
- □ Sufre una fractura; los ligamentos contraen voluntariamente los pies.
- □ Sufre una rotura ósea; los ligamentos transportan sangre por la pierna.
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